2012年8月 千里浜なぎさドライブウェイ

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  • 飛び火の原因 たんぱく質不足と過度の運動

    category:子供のこと

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部活に行くでもなし、塾の夏期講習に行くでもなし
飛び火の我が息子は家でくすぶってます

病院へは毎日、包帯を換えてもらいに行ってます。
昨日は血液検査の結果が出てました。

先生いわく、
たんぱく質が超足りない
普段の3回の食事だけでは栄養が足らないからプロテインを飲ませるように言われました。

そして貧血気味
肝臓心臓悲鳴をあげてる
運動のしすぎ疲れがたまってる
カラダもまだできてないのに他の子と一緒のメニューをこなしてたから限界越え

そこにアレルギー性の疾患をもっていたので飛び火という形で症状がでた

・・・というわけだそうです。

じゃー、どうすれば治るの


休養をとればいい・・・そうです。


とりあえず部活は休ませてるので、あとできることはプロテインの準備

結構高価なものなんで信頼できるお店でなるべく安い店ってことで
楽天市場でしっかり検索、やっと注文しました

朝食後や寝る前に飲ませるつもりです。
運動をはじめてからはコチラに切り替えます

最安値のお店を見つけたときは感動です

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20代の9年間アパレル商社で OL時代をすごし、29歳で退社。 30歳で結婚、出産、現在に至ります。 専業主婦歴が長いので どっぷりおばちゃん化してしまってます。 「脱おばちゃん」を目標に 美容情報にアンテナはりめぐらし、 日々アンチエイジングに燃えてます! よろしくです

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